ターボジャム

レッグマジックXの口コミと効果

ターボジャムは、10日間で軽快なリズムに合わせてエクササイズをするダイエットプログラムです。

レッグマジックXTOP > ターボジャム

ターボジャム

ターボジャム

ターボジャムは、キックボクシングやダンス、筋力トレーニングをミックスさせて効率のいい有酸素運動を実現したエクササイズプログラムです。

ターボジャムとは『ターボ=急激な脂肪燃焼』と『ジャム=即興のパーティ』からきており、特に女性の気になるウエストやお腹、ヒップ、二の腕の脂肪を引き締める5つのプログラムが用意されています。

ターボジャムは1時間で約1000カロリーを消費する激しい運動量ですが、普段、運動を好まない方でも音楽にのって体を動かしていくうちに、シェイプアップとストレス解消ができる画期的なエクササイズなのです。

また、商品到着後、30日以内であれば返品することができるので、安心して購入することができます。

ターボジャムの基本動作エリートイレブン

ターボジャムの基本動作であるエリートイレブンでは、11種類の独自動作により、上半身、下半身、腹筋などをまんべんなくシェイプアップすることができます。

ターボ・タック、ポンプ、ジグザグ、ツイストといった動きを身につけてしまえば、あとは音楽にのって体を動かすだけです。

ターボジャムは、年齢や性別、体格に関係なく、誰でも簡単にボディを引き締められるところが人気となっています。

10日間の脂肪燃焼効果

ターボジャムでは、2児の母であると同時にフィットネス界のカリスマであるシャーリーンが考案した5つのプログラムが用意されています。

まず、ターボジャムの基本動作エリートイレブンを練習する『基本と燃焼』から始まり、たった20分で脂肪を燃焼させる『20分ワークアウト』、簡単な筋トレを行う『ターボ・スカルプト』、お腹周りを集中的に鍛える『腹筋ジャム』、そして楽しい音楽に合わせて全身の脂肪を燃やす『カルディオ・パーティ』となっています。

ターボジャムは、あっという間に時間が過ぎるほど楽しく踊るだけで、ウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果が期待できます。

ターボジャム ⇒ターボジャムの公式サイト

ページ先頭へ戻る

Copyright (C) レッグマジックXの口コミと効果 All Rights Reserved.